10月11日下午，宁波大学真诚讲堂第150期之“基于巴黎奥运会的世界运动训练理论与实践的发展”讲座在电竞博彩 2楼报告厅顺利举办。本次讲座有幸邀请到国家体育总局体育科学研究所特聘研究员陈小平教授担任主讲人，副院长赵亮老师担任主持人，院党委副书记胡秋丽老师、院团委书记陈英英老师、院研究生教育部副主任孙冬老师出席此次活动，2024级研究生以及徐异宁等博士生同学们积极参加。

讲座伊始，陈小平教授通过引入世界各国在奥运奖牌的争夺问题，对目前的基本形势进行介绍，提出要“科学认识专项负荷特征”，通过菲尔普斯200m自由泳能量供应特征等案例阐述了科技创新始终引领世界竞技体育发展的事实。随后，陈小平教授通过田径、游泳、体操、自行车、皮划艇、羽毛球、三大球及冰上项目等大量研究案例，系统阐述了负荷在训练中的重要作用，并提出“科学求证、探寻规律”，运动员需要进行板块分析训练，进行“训练方法：科技与创新”，采用基于生物学的专项运动特征训练、血流阻断训练、脑适能训练等新时代训练方法，提升运动员的竞技表现。最后，陈小平教授提出“竞技人才是一场体育大国之间竞争”，鼓励在座同学在日后的学习和工作中，树立远大目标和理想，努力学习科学文化知识，提升专业素质技能。为日后体育工作发挥出自己强大的作用，为宁波大学体育事业影响力的发展发挥自己的力量。

讲座结束后，赵亮老师对陈小平教授的精彩分享表示热烈欢迎，并对讲座内容进行总结，强调运动训练学背后的科学是运动生理学，学习运动生理学，这对于今后无论从事力学、生理学、训练学、包括体育教育都有很大的帮助，此外，赵亮老师提出此次讲座的另一层重要意义在于让同学们开阔眼界，不要只看农贸市场，还要仰望星空，不可能也能变成可能。

通过此次讲座，师生们对“运动训练理论”的重要性有了更深入的认识，相信这一理念将继续引领大家在未来的实践中不断探索与前进。